A bodyotics dedica-se ao “Intimate Wellness” — o bem-estar da zona íntima feminina. A gama de produtos de elevada qualidade vai desde discos menstruais e dilatadores até pesos Kegel. Todos os produtos são desenvolvidos em colaboração com especialistas em pavimento pélvico e médicos, sendo submetidos a testes de segurança abrangentes.

O disco menstrual como alternativa aos tampões

Os tampões são um artigo de higiene muito popular, por isso não surpreende que o consumo médio ao longo da vida ultrapasse os 7.400 tampões. No entanto, foram detetadas cada vez mais substâncias nocivas em tampões e, como não existem valores-limite definidos para isso, é difícil controlar a situação ou prever que efeitos poderá ter a longo prazo. Por isso, muitas mulheres procuram alternativas seguras e sustentáveis — e existem várias. Entre elas, o Menstrual Disc da bodyotics destaca-se claramente pelas suas vantagens. É fabricado em silicone 100% médico, sendo por isso mais seguro e também mais confortável do que um tampão, podendo até ser usado durante momentos íntimos. Consegue absorver o equivalente a até seis tampões em líquido, é mais fácil de remover, pois não cria vácuo, e distingue-se pelo elevado conforto de utilização. Além disso, o disco menstrual é reutilizável e tem uma vida útil média de cinco anos. Isto torna-o num produto absolutamente vantajoso para ti e para o ambiente.

Dilatadores

Os dilatadores são ferramentas versáteis que desempenham um papel importante na saúde íntima, pois oferecem soluções para diferentes necessidades terapêuticas. Trata-se de auxiliares em forma de tubo, fabricados em plástico — ou, como no caso da bodyotics, em silicone médico — e utilizados para alongar o tecido vaginal. Com a sua ajuda, é possível libertar tecido cicatricial e relaxar uma musculatura do pavimento pélvico demasiado tensa. Também são úteis para treinar a coordenação muscular e proporcionar relaxamento durante a introdução de tampões, em exames médicos ou durante o sexo.

Áreas de aplicação:

• Vaginismo: espasmos musculares durante a relação sexual.
• Menopausa: alterações hormonais podem causar dores durante o sexo.

É importante consultar um médico para obter um diagnóstico e acompanhamento médico antes de começar a utilizar dilatadores.

Em todo o caso, os dilatadores não se destinam a treinar a musculatura do pavimento pélvico. Para isso, são recomendados pesos Kegel — o que nos leva ao próximo produto da bodyotics:

Treino do pavimento pélvico com pesos Kegel

Aproximadamente uma em cada três mulheres sofre de problemas no pavimento pélvico, como incontinência ou descida do útero (prolapso uterino). Muitas vezes, estas perturbações não são detetadas nem tratadas devido à falta de consciência ou compreensão. No pior dos casos, pode ser necessária uma intervenção cirúrgica invasiva. No entanto, isto pode ser prevenido com medidas proativas, como o treino com pesos Kegel.

Quando o pavimento pélvico foi demasiado distendido ou fica demasiado fraco, os órgãos situados acima deixam de receber o suporte adequado. Os sintomas podem ser assustadores e são descritos como uma protuberância saliente, sensação de pressão ou peso, dores durante o sexo, dores na zona lombar, perdas de urina, bem como dificuldades em urinar, sangramentos e também obstipação.

Os Kegel Weights da bodyotics têm uma forma ergonómica de gota e são feitos de silicone médico, hipoalergénico e sem BPA. O silicone é supermacio e foi submetido a testes abrangentes para proporcionar o máximo conforto, mas sobretudo com foco na segurança das consumidoras.

O treino do pavimento pélvico concentra-se na musculatura e apoia a circulação sanguínea e a força, devendo ser a primeira medida proativa antes de se considerar uma cirurgia. A vida íntima também beneficia deste treino: quanto mais forte e elástica for a musculatura, mais satisfatório pode ser o sexo.